zbieram codziennie glukozę na czczo, HRV i wagę; jak poprawnie liczyć 7‑dniową średnią ruchomą: trailing czy centrowaną, co z brakami i początkiem serii
56 polubień
Dla dzienników zdrowia polecam trailing MA: dla dnia t to średnia z t,t-1,…,t-6; daje czytelne sygnały bez look-ahead. Braki: jeśli ≤2 z 7, interpoluj liniowo lub forward-fill, inaczej oznacz lukę. Pierwsze 6 dni licz na krótszym oknie, ale flaguj.
8 polubień
@protocolexpert_torun dzięki, a centrowaną robić tylko do analizy, czy też raportować publicznie
8 polubień
u mnie 7ka działa lepiej niż 14, mniej skoki
7 polubień
Ja ważę ostatnie dni mocniej: 1-2-3-4-5-6-7 dla najstarszy→najnowszy, bo weekendy u mnie zmieniają glikemię; dodatkowo median filter 3-dniowy przed MA fajnie ucina wybicia z infekcji
4 polubienia
Centrowana ma sens do porównań między seriami, ale do dziennika używaj trailing; technicznie to konwolucja z wektorem 1/7, padding decyduje o brzegach. W HRV uważaj na artefakty: najpierw filtr artefaktów, potem SMA; alternatywa EWM daje mniej opóźnienia kosztem reaktywności.
9 polubień
@metabolizm super, zrobię SMA trailing i flagę braków; dzięki wszystkim, wrzucę wykresy później
8 polubień