LDL 190 mg/dl, HDL 72, TG 68, glukoza ok, ciśnienie ok, 34 lata, sporo biegam; lekarz straszy statyną od razu, co robić i jak z nim gadać dalej
1 polubienie
Miałem LDL 200 przy świetnych resztach, lekarz dał atorwę 10 mg, po 3 mies spadło do 115, zero skutków ubocznych u mnie
Dzięki @marcin87, a robiłeś ApoB albo Lp(a), czy tylko klasyczny lipidogram i jazda ze statyną, trochę się boję brać coś na stałe
1 polubienie
LDL 190 w wieku 34 lat to sygnał do porządnej diagnostyki, zanim decyzja o leczeniu: powtórz lipidogram na czczo, zrób ApoB, non-HDL, Lp(a), TSH i FT4/ALT/AST, wyklucz wtórne przyczyny (niedoczynność tarczycy, nefropatia, leki), policz ryzyko i rozważ CAC score; jeśli ApoB >120 mg/dl lub Lp(a) wysokie, sens ma farmakologia, często mała dawka statyny + ezetymib, cel LDL <100 albo <70 przy obciążeniu; dieta: mniej SFA, więcej błonnika rozpuszczalnego, sterole, 5–10% redukcji kalorii
u mnie LDL 185, pomógł ezetimib + owies codziennie, tarczyca też do sprawdzenia
Zrób pełen panel: lipidogram z ApoB i non-HDL, Lp(a), TSH, kreatynina, ALT/AST, glukoza/insulina, obwód pasa; potem decyzja: dieta 3 miesiące vs statyna/ezetymib
1 polubienie
może przestań się tak spinać z tym LDL, kiedyś nikt nie liczył i ludzie żyli normalnie serio
Dzięki @immunespecialist_pl, Lp(a) nie robiłem, ApoB też nie; czy CAC w wieku 34 ma sens bez objawów, w rodzinie zawał wujka 49
CAC może być 0 i to uspokaja, ale przy LDL 190 i młodym wieku raczej priorytet ApoB, Lp(a) i wykluczenie tarczycy
wiem że nie temat, ale pijesz 2–3l wody dziennie, krew rzadsza
Sprawdź SCORE2-Diabetes lub PCE dla orientacji, ale przy LDL >=190 wytyczne zwykle zalecają leczenie niezależnie od kalkulatora; start od niskiej dawki i kontrola enzymów po 6–8 tygodniach jest rozsądna
1 polubienie
ja brałam simva i spadło, trochę bolały mnie nogi ale przeszło, nie czekaj dziecko bo serce jedno
1 polubienie
jakie konkretnie tłuszcze wyciąć, jem twaróg, jajka, masło klarowane, czy to bardzo podbija LDL
CAC 0 u 34-latka często, ale przy LDL ~190 i obciążeniu rodzinnym nie wyklucza terapii; @beata96 ogranicz masło, tłuste sery, tłuste czerwone mięso, włącz 25–30 g błonnika, sterole/stanole 2 g, ezetymib rozważ
U mnie dieta keto zbiła trójglicerydy i podniosła HDL, LDL urósł, ale samopoczucie super, lekarz tylko straszył tabelkami
Dzięki @monitoring86 i wszystkim, robię ApoB, Lp(a), TSH i enzymy, pogadam z lekarzem o niskiej dawce + ezetymib, dam 3 miesiace diety, update wrzucę
Zrób też profil tarczycowy pełny i ferrytynę, bywa że niedobory też mieszają, trzymam kciuki i nie odkładaj kontroli