Hej, jak najlepiej badać mikroelementy: krew pełna czy osocze/serum? Chodzi o magnez, cynk, selen, miedź, może mangan. Warto robić RBC magnesium i whole blood trace metals, czy standardowe osocze starczy? Jakie laboratoria macie sprawdzone?
Do statusu odżywczego lepsza jest krew pełna/RBC dla Mg, Zn, Cu, bo odzwierciedla puli wewnątrzkomórkowe; osocze/serum mocno skacze od diety, nawodnienia i stresu. Toksyczne metale: rtęć i ołów w krwi pełnej; przewlekła ekspozycja bywa lepiej widoczna we włosach/20–24h moczu po prowokacji. Preanalityka: probówki trace-element free (royal blue), K2EDTA lub heparyna; brak żelowych. Unikać hemolizy, wysiłku, suplementów 3–5 dni, pobranie na czczo. RBC Mg wymaga szybkiej separacji i płukań, inaczej wynik będzie zaniżony.
@mineralsmaster46 dzięki, jasne. Przerywać Mg/Zn na ile przed badaniem, wystarczą 72h? I żelazo lepiej ferrytna + TfS, a nie samo serum Fe, dobrze rozumiem?
u mnie RBC Mg ruszył dopiero po 8 tyg, w surowicy zero zmian, dziwne to było
Dla cynku lepsze jest osocze niż surowica, bo koagulacja uwalnia Zn z płytek i granulocytów, zawyżając wynik. Poranne, na czczo, bez infekcji. I koniecznie probówki trace-metal certified, zwykłe potrafią mieć zanieczyszczenia i robią kosmos
po co to komplikować, zrób morfo, ferrytynę i tyle
@stanislaw_1972 morfo i ferrytyna są spoko, ale nie powiedzą nic o Mg/Zn wewnątrzkomórkowym ani o selenu statusie, to inna bajka niż anemia
a 25(OH)D robicie w tym samym pakiecie?
@agatakowalska jaki był protokół supli i dawki, tlenek czy bisglicynian, a może jabłczan?
Uwaga na pastylki do ssania z cynkiem i płukanki do gardła – potrafią windować Zn w osoczu na kilka dni. Biotynę też odstaw 48h, bo choć ICP-MS jej nie rusza, to immunotesty (np. ferrytyna) już tak
Nie dajcie się wkręcić w pakiety premium, płacisz za logo. Weź to co potrzebujesz: cynk, miedź, selen, Mg RBC i tyle, reszta potem
Metody też robią różnicę: ICP-MS daje niższe granice detekcji i lepszą specyficzność niż AAS/FAAS, szczególnie przy Se i Mn. Ważne są wskaźniki hemolizy – jeżeli H-index wysoki, cynk i miedź będą sztucznie wysokie. RBC Mg robi się po odwirowaniu i 3-krotnym płukaniu solą izotoniczną; brak washingu = pseudo-plazmatyczny wynik. Ołów standardowo w krwi pełnej, rtęć całkowitą też. Selen w osoczu = stan bieżący, selenoproteina P odzwierciedla zapasy.
@mineralsmaster46 @roman1975 super, dzięki. Biorę: osocze Zn/Cu/Se, krew pełna Hg/Pb, RBC Mg. Biotyna off, suple off 4 dni, rano, na czczo. Brzmi sensownie?
Miałem magnez w surowicy 0,86 i skurcze non stop, dopiero RBC 4,2 pokazało biedę. Po 400 mg Mg bisglycinate + K, sód ogarnięty i jest spokój, więc krew pełna/RBC daje więcej mięsu niż serum
pamiętajcie o nawodnieniu, osocze mega wrażliwe, sód i potas potrafią wariowac jak jest upał
Jeśli badacie miedź, to dobrze dorzucić ceruloplazminę, bo sama Cu w osoczu bywa myląca przy estrogenach, ciąży albo stanach zapalnych. No i Wilson w rodzinie? To już zupełnie inna ścieżka diagnostyczna, z gastro/hepatologiem
dobry wątek, dużo się nauczyłem
Czy próbkę trzeba mrozić do selenu, bo lab kazał trzymać w chłodzie?
@kozlowska osocze Se stabilne 48–72h w 2–8°C, dłużej można zamrozić. Krew pełna na ołów/rtęć zwykle RT do 1–2 dni. RBC Mg: szybka separacja po pobraniu, zamrozić krwinki. Zero żelowych separatorów, tylko trace-element tubes
@wellness61 @mineralsmaster46 mam termin w piątek, odstawiam wszystko 72–96h, powinno styknąć? i treningi pauza